بدائل طبيعية.. نصائح هاني الناظر لتغذية فروة الرأس والتخلص من القشرة

أكد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، أن عدد الأمراض الجلدية يبلغ 4300 مرض مختلف، كما أن من أعراض حمو النيل ظهور نتواءت حمراء مع الحكة.

وقال هاني الناظر " إن صابونة الجلسيرن تعد من أهم الأشياء المستخدمة لحماية الجلد من أي أضرار، وتحافظ على نضارة البشرة".

ووجه الناظر مجموعة من النصائح الهامة للمواطنين للتعامل مع درجات الحرارة والوقاية من أشعة السمس الحارة، وتمثلت في:

ارتداء القبعات

وضع كريم واقي من الشمس على المناطق الظاهرة في الجسم

استخدام الشمسة

وأوضح هاني الناظر، أن زيت اللوز الحلو يمكن وضعه على الشعر قبل النزول للبحر، لأنه يمنع التقصف وهيشان للشعر، وهو متوافر بجميع الأسواق وأرخص من الكريمات التي يتم بيعها.

وأشار هاني الناظر إلى أن تدليك فروة الرأس بزيت روزماري يساعد على إنبات الشعر، ويقوي فروة الرأس، وفقا للدراسات والأبحاث العلمية.

وأفاد "هناك خطورة من استخدام بعض الزيوت على البشرة بالتزامن مع ارتفاع درجات الحرراة، كما أن قلة غسيل الرأس تسبب التهابات وقشرة وخروج قشرة من الشعر.

ولفت هاني الناظر إلى أن علاج قشرة الشعر يتم من خلال استخدام «الخل» وتدليك فروة الرأس بصورة جيدة، بالإضافة إلى استخدام الشامبوهات بصورة يومية لمدة 5 دقائق، مؤكدًا أن هناك شركات مصرية تقوم بإنتاج شامبوهات تفوق جودتها أعلى من الشامبوهات المستوردة.

وأكمل" الأدوية المصرية فعالة وأكثر من 90% من المواطنين يشترون أدوية محلية، وهذا له دلالة قوية على فعالية قيمة الدواء المصري".