مع انخفاض درجات الحرارة، يتعرض الكثير من الأطفال لمشاكل البرد والانفلونزا، والعديد من مخاطر الجهاز التنفسي، ولهذا نستعرض أبرز البدائل الطبيعية التي تغني عن تناول الأدوية الطبية، حيث تساعد على التخفيف من أعراض البرد والسعال بشكل سريع، ومنها:
"الجافة والصفيرية والرطبة".. 4 طرق لعلاج "الكحة" وسعال الأطفال
وصفات لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا
الليمون والعسل
يعد الليمون والعسل من أبرز العلاجات الطبيعية للسعال والبرد، لذلك أعطى لطفلك ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم، من العسل المخلوط بالماء الدافئ.
حليب الكركم
يمكن وضع العسل فى كوب الحليب المضاف إليه الكركم، وأعطيه لطفلك في الليل قبل النوم.
عصير البرتقال
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C الذي يقوم بعمل كبير في قتل الجراثيم التي تسبب البرد، ولهذا اعطي طفلك قليل من العصير بانتظام للحصول على أفضل النتائج، ولكن إذا كان طفلك يعاني من التهاب في الحلق، فمن الأفضل تجنب ذلك المشروب.
شوربة الدجاج
تعمل الشوربة الدافئة على تخفيف من ازدحام الأنف بالمخاط، مما يجعل التنفس أسهل، وذلك لإحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات.
شاي الزنجبيل
ينصح بغلى بعض الزنجبيل مع الشاي وإعطاء الطفل القليل منها، كما يمكن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد شرب بعض الملاعق، ويمكن للأطفال الأكبر سنًا تناول كوب صغير من شاي الزنجبيل.
زيوت طبيعية لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا
زيت شجرة الشاي
أكدت الدراسات الحديثة، أن هذا الزيت يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات، ويمكن أن يساعد في سحق تلك الفيروسات التي تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية ومشاكل الجهاز التنفسي.
زيت النعناع
يساعد على التخلص الاحتقان، ومخفض للحمى بسبب المنثول، كما يساعد على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي.
وداعا للمضادات الحيوية.. 3 أطعمة تعالج أمراض الشتاء
زيت الزعتر
يحتوي على نسبة عالية من مركب "الأوريجانو"، كما يساعد في الحماية من الفيروسات والبكتيريا خاصة التي تصيب الجسم بالبرد والإنفلونزا الموسمية.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
