ظهر موسم التوت وبدأ محبون هذه الثمرة الإقبال على شرائها، حيث تعتبر هذه الثمرة من أكثر الثمرات التي يعشقها الكبار والصغار على حد سواء، نظرا لمذاقها الرائع، كما يوجد ثلاث أصناف من التوت وهم، التوت الأحمر، والأسود ، والأبيض، وأثبتت الكثير من الدراسات الحديثة فوائد هذه الثمرة، لذا ففي السطور القادمة، نقدم لكم فوائد ثمرة التوت على الصحة العامة للإنسان.
- تحمي خلايا الكبد.
- تقي من السرطان.
- تعالج فقر الدم.
- تحارب حب الشباب.
- تهدئ حرقان المعدة.
- تكافح الالتهابات.
- تنشط الدورة الدموية.
- تعمل على تنعيم البشرة.
- تعالج مرض الروماتيزم.
- تقلل آلام الدورة الشهرية.
- تستخدم كعلاج مدر للبول.
- تعمل كمهدئ لأزمات الربو.
- تخفض نسبة السكر في الدم.
- تقلل من خطر الكوليسترول الضار في الدم.