دراسة| الكافيين يسبب الصداع النصفي

حذرت دراسة أمريكية حديثة، من الإكثار من تناول الكافيين يومياً، حيث يؤدي الإفراط في اسهتلاكه للإصابة بالصداع النصفي لمدة 48 ساعة متواصلة.

وطبقاً لما جاء في مجلة تايم الأمريكية، فإن القيام تناول ثلاث أكواب من المشروبات المحتوية على الكافيين يومياً مثل القهوة والشاي ومشروبات الصودا في يوم واحد، يؤدي إلى حدوث الصداع النصفي بشكل مزعج.

واعتمد الباحثون في الدراسة على 98 بالغًا يعانون من الصداع النصفي، وذلك من خلال تسجيل استهلاكهم للكافيين لمدة ستة أسابيع، بالإضافة إلى دراسة العوامل الأخرى التي تسبب الصداع النصفي مثل التمارين الرياضية واستهلاك الكحول والمزاج والنوم وحالة الحيض والطقس.

وأظهرت نتائج الدراسة، أن تناول ثلاثة مشروبات على الكافيين يوميًا، تعمل على زيادة خطر الإصابة بالصداع النصفي في ذلك اليوم وفي اليوم الأخر الذي يليه.