4 أطعمة تزيد من الإصابة بالسكتة الدماغية تجنبها

يتناول المصريين الكثير من أصناف الأطعمة، التي تجعلهم يعانوا من الأزمات الصحية، خاصة مع اختلاف النظام الغذائي بعد شهر رمضان، وقد تزيد هذه الاطعمة من احتمالات الإصابة بالسكتة الدماغية، لذلك إليك أبرز الأطعمة التي يقبل عليها المصريين تسبب الجلطات الدماغية.

الكعك والبسكويت

نظراً لأحتواء هذه الأنواع من المخبوزات على نسبة كبيرة من الدهون والزيوت، التى تؤدي إلى السكتة الدماغية.

الأطعمة المشوية

يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول هذا النوع من الأطعمة فى أول أيام العيد، وتشمل البسطرمة والسجق، لكنها تحتوي على الكثير من المواد الحافظة السيئة مثل نترات الصوديوم التي تسبب تلف الأوعية الدموية.

المشروبات الغازية

يلجأ البعض لهذا النوع من المشروبات للتقليل من الوزن ولكن العلماء أثبتوا أنها من أهم أسباب الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والسكتة الدماغية.

الأطعمة المحفوظة

تقوم بعض الشركات الخاصة بالمواد الغذائية بإضافة الكثير من المواد المكسبة للطعم واللون كما تضيف مواد أخرى للحفاظ على المواد الغذائية المعلبة وهذه المواد تسبب خطر كبير على صحة الانسان وتؤدي لاصابته بالسكتة الدماغية.