بعد انتهاء مراحل الحمل والولادة تدخل الأم إلى مرحلة الرضاعة، ثم يليها مباشرة مرحلة الفطام، وفي هذه المرحلة تجد الأم صعوبة بالغة عند اتخاذها هذا القرار، نظرًا لصعوبته على المستوى الجسدي والنفسي لها ولطفلها، لذلك نقدم لكي بعض النصائح التي ستساعدك على تخطي هذه المرحلة بسهولة.
1- قومي بفطام رضيعك بالتدرج، وذلك عن طريق حذف رضعة كل فترة، مع تقليل فترة الرضاعة فعلي سبيل المثال قومي بإرضاعه لمدة 5 دقائق بدلاً من 10 دقائق في كل رضعة، وفي حالة عدم شعوره بالشبع، أطعميه خضراوات مهروسة.
2- قومي بإلهاء طفلك عند رغبته بالرضاعة، عن طريق إعطاءه لعبة أو فاكهة أو حلوى.
3- ارتدي ملابس مغلقة لكي يصعب عليه الوصول إلى ثديك.
4- ضع أكواب وأطباق ملونة لطفلك، لكي تشجعيه على الأكل، كما يتعين عليكي أن تجعلي اوقات الطعام ممتعة بالنسبة له.
5- قدمي له وجبات مشبعة بعناصر غذائية، كي تعوضه عن حليبك وتشعره بالشبع، وبالتالي لن يحتاج إلى الرضاعة.
6- ابعدي طفلك عن الأماكن التي اعتاد أن يرضع فيها، كي تبعدي ذهنه عن التفكير بالرضاعة.
7- في مرحلة الفطام الطبيعي، امنحي طفلك المزيد من الحنان ولا تحرميه من هذا الشعور، وذلك عن طريق الحديث واللعب والغناء واللهو معه بشكل مستمر.
8- في حالة الرضاعة الصناعية، فعليكي أن تعلمي، أن طفلك قد اعتاد التجول بقنينة الحليب، لذلك فإنه يتعين عليكي، أن تعطية الرضعة في الوقت المحدد لها، ثم تقومي باخفائها مباشرا عقب انتهائه منها، وبعد فترة قصيرة، استبدال القنينة اللبن بكوب شرب مزود بمصاصة لتقليل اهتمامه بقنية الحليب.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
