هاني الناظر يقدم روشتة لنظام غذائي صحي

هانى الناظر

الجمعة 10 فبراير 2023 | 10:41 مساءً
الدكتور هانى الناظر
الدكتور هانى الناظر
كتب : بلدنا اليوم

يحرص الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية والرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث، على نشر الكثير من المعلومات والروشتات التى تهم السادة متابعيه يوميا. 

حيث الدكتور هانى الناظر نشر عبر حسابه الشخصي بمواقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، بعض المعلومات عن الطعام. 

 قائلا  إن فوائد الطعام الذي نتناوله له عديدة فهو عامل مهم لقيام أعضاء الجسم بوظائفها الطبيعية المسؤولة  عن رفع مناعة الإنسان في مواجهة الأمراض من خلال الفيتامينات والمعادن الموجودة به وأيضا يبعث بالإحساس والاستمتاع والسعادة عند تناوله .

وأكد أن هناك فائدة أخري عظيمة لا يدركها إلا من يقوم بها ! الا وهي أن تشارك الأخرين طعامك حتي وان كانوا أقاربك أو أصدقائك أو جيرانك والأعظم هؤلاء القريبين منك وماهم أقارب فتجدهم حول سكنك أو في الشارع أو الحي الذي تعيش فيه وغيرهم وغيرهم.

و إختتم الناظر.. تعالوا نشارك المحتاج وغير المحتاج طعامنا فنفوز بأعظم فوائد الطعام علي الإطلاق. 

اقرأ أيضا