قال الدكتور هاني الناظر أستاذ قسم الأمراض الجلدية بالمركز القومى للبحوث، ورئيس مجلس إدارة المؤسسة المصرية لتبسيط العلوم في منشور له على موقع التواصل الاجتماعي، إن هذه الفترة من السنة تتميز بالتقلبات الجوية الحادة فمن حرارة معتدلة الأسبوع الماضي إلى ارتفاع كبير اليوم، وتستمر مرتفعة حسب مؤشرات الأرصاد الجوية حتى الاثنين، ثم تعود للانخفاض مرة أخرى، وهكذا خلال فصل الخريف.
وأوضح أن هذه التغيرات الحادة لها تأثير مباشر وسلبي على الجهاز المناعي للجسم؛ مما يفسر إصابتنا بالعديد من الأمراض المختلفة.
ونصح المواطنين بحماية الجهاز المناعي وتقويته من خلال الفترة القادمة بالحرص يوميا على تناول طبق السلطة الخضراء المتكامل مضافا إليه قطع من الجوافة والبلح وحبوب الرمان، مؤكدا على أكل الأسماك، خاصة التونة والسردين، وأخيرا الإكثار من شرب المياه واختيار الملابس المناسبة لكل تغير في الحرارة.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
