يحاول الشخص عادة تجنب التعرض لعامل الخوف، لكن في بعض الأحيان يحاول مواجهته، ويمكن اعتبار الرهاب اضطرابًا نفسيًّا فقط عندما يكون الخوف، أو القلق، أو تجنب التعرض لعامل الخوف يسبب تشويشا كبيرا في سير الحياة اليومية، أو في الأداء الوظيفي أو الاجتماعي، أو أن يسبب شعور توتر ذاتي كبير وهو الفوبيا.
وسيعرض لكم موقع بلدنا اليوم اعراض وانواع الفوبيا:
أعراض فوبيا
الرهاب هو نوع من اضطرابات القلق حيث قد لا تواجه أي أعراض حتى تتلامس مع مصدر رهابك، ولكن في بعض الحالات حتى التفكير في مصدر الرهاب يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالقلق أو الذعر ويُعرف هذا بالقلق الاستباقي.
قد تشمل أعراض الرهاب ما يأتي:
عدم الثبات، والدوخة، والدوار.
غثيان.
تعرق.
زيادة معدل ضربات القلب أو الخفقان.
ضيق في التنفس.
الرجفان أو الاهتزاز.
اضطراب المعدة.
إذا لم تكن على اتصال بمصدر رهابك كثيرًا فقد لا يؤثر ذلك على حياتك اليومية، ولكن إذا كنت تعاني من رهاب معقد، مثل: الخوف من الأماكن المكشوفة فقد يكون عيش حياة طبيعية أمرا صعبا للغاية.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
