تعرف على طرق انتقال "كورونا".. وكيف تحمي نفسك أثناء السفر

تفشى فيروس "كورونا" في العديد من الدول العربية، وتسبب في حالات عدوى الجهاز التنفسي التي تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأشد وخامة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (سارس)، وآخرها فيروس كورونا المستجد، وهو مرض معدٍ لم يتم اكتشاف علاج له بعد.

طرق انتقال مرض كورونا:

تتمثل الطريقة الرئيسية لانتقاله في الرذاذ الذي يتناثر من أنف أو فم الشخص المصاب بالفيروس عند السعال، ويمكن أن يلتصق بالأشياء والأسطح المحيطة بالشخص، مما ينتج عنه إصابة الآخرين بالمرض عند ملامستهم لهذه الأشياء أو الأسطح ثم لمس أعينهم أو أنفهم أو فمهم، ولذا فمن الأهمية الابتعاد عن الشخص المريض بمسافة متر واحد على الأقل.

أعراض الإصابة:

-الحمى.

-الإرهاق.

-السعال الجاف.

وقد يعاني بعض المرضى من:

-الآلام والأوجاع.

-احتقان الأنف.

الرشح.

ألم الحلق.

الإسهال.

عادة ما تكون هذه الأعراض خفيفة وتزداد تدريجياً.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض كورونا:

المسنين والأشخاص المصابين بحالات طبية موجودة مسبقاً (مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري) يصابون بمرض كورونا المستجد أكثر من غيرهم.

الوقاية من الفيروس:

-نظف اليدين باستمرار بفركهما بمطهر كحولي أو غسلهما جيداً بالماء والصابون.

-احرص على تغطية الفم والأنف بمرفقك المثني أو بمنديل ورقي، وتخلص من المنديل بعد ذلك فوراً واغسل يديك، عند السعال والعطس.

-تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بالحمى والسعال، والاحتفاظ بمسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام).

-إذا كنت مصابا بالحمى والسعال وصعوبة التنفس، بادر بالتوجه بأماكن العناية الطبية مبكراً.

معلومات هامة:

1-مجففات الأيدي ليست فعالة في القضاء على الفيروس خلال 30 ثانية بل يجب تنظيف اليدين بفركهما بواسطة مطهر كحولي أو غسلهما بالماء والصابون ثم استخدام المجففات.

2-لا يجب إعادة استخدام الكمامات مرة أخرى وإزالتها دون لمسها من الأمام.

3-لا يساعد رش الجسم بالكحول أو الكلور في القضاء على الفيروس بل قد يكون ضاراً بالملابس أو الأغشية المخاطية (كالعينين والفم).

4-تناول الثوم لا يمنع الإصابة بالفيروس.

5-لا يمنع غسل الأنف بانتظام بمحلول ملحي الإصابة بالفيروس.

6-الحيوانات الأليفة بالمنزل قد تنشر الفيروس ويجب غسل اليدين بالماء والصابون بعد التعامل مع الحيوانات الأليفة.

7-لا توجد حتى الآن أدوية محددة للوقاية من الفيروس أو علاجه.

8-كورونا يمكن أن يصيب جميع الفئات العمرية خاصة كبار السن والأشخاص المصابين بحالات مرضية (مثل الرَبْو، وداء السكري، وأمراض القلب).

9-المضادات الحيوية غير فعالة في الوقاية من الفيروس بل تقضي على الجراثيم فقط.

نصائح منظمة الصحة العالمية:

كيف يمكن لمقدمي الرعاية الصحية حماية أنفسهم

كيف تحمي نفسك و الآخرين من العدوى:

كيف تحافظ على صحتك أثناء السفر