يحتل الغرق المرتبة الثالثة عالمياً، كأهم أسباب الوفيات الناجمة عن الإصابات غير المتعمدة في جميع أنحاء العالم، حيث يقف وراء حدوث 7% من مجموع تلك الوفيات، ولعل أبرز حوادث الغرق منذ أيام، وفاة زوجة ابراهيم سعدةغرقاً، لذلك تعرف على أبرز الإرشادات التي تجنبك مخاطر الغرق.
- اتباع تعليمات السلامة أثناء السباحة عند ارتياد الشواطئ أو المسابح.
- السباحة في الأماكن الآمنة التي يتوفر فيها المنقذ.
- عدم السباحة بعد تناول الطعام مباشرة.
- عدم التدخين قبل السباحة.
- عدم ترك الطفل يسيح أو يلعب بالماء لوحده .
- ارتداء السترة الخاصة بالسباحة أو الوسائل الأخرى المساعدة والآمنة.
- عدم السباحة لوحدك.
- ارتداء اللباس الخاص بالسباحة وعدم السباحة باللباس الكامل.