"استشاري": 3 أطعمة تؤدي لتآكل "مينا الأسنان"

كشف الدكتور باسم سمير، استشاري طب الأسنان وعضو جمعية سترومان لزراعة وتجميل الأسنان بسويسرا، عن حدوث حالة من الضعف في صحة الأسنان مع التقدم في العمر، بسبب الأكل، والمضغ، والقضم وغير ذلك، ولهذا تتضرر مينا الأسنان التي تتمثل في الطبقة الخارجية التي تعمل على تغطية الأسنان، ولضمان تقوية الأسنان لسنوات عدة يجب اتباع العديد من النصائح والتعليمات الصحية.

وأشار"سمير" في تصريحات صحفية، أن مينا الأسنان القوية هي التي تشكل الفارق بين الأسنان السليمة وبين الأسنان المتعفنة والمليئة بالثقوب، كما أن مينا الأسنان هي بمثابة مادة شفافة مثل القشرة التي تحمي الأسنان من التغيرات في درجات الحرارة والأنشطة اليومية مثل تناول الطعام و القضم، وعندما تتعرض للمواد الضارة، فقد تتآكل مما يجعل الأسنان أكثر عرضة للضرر، ولهذا ينبغي الحفاظ علي قوة مينا الأسنان.

وأضاف، أنه توجد بعض الأطعمة الصحية التي تعمل على تقوية مينا الأسنان مثل المنتجات الغنية بالكالسيوم، فيتامين D والفوسفور، ومنتجات الألبان مثل الحليب، اللبن والجبن، كما ينبغي الحد من تناول بعض الأطعمة مثل الحمضيات والصلصة وعصائر الفاكهة، حيث تعمل على تآكل مينا الأسنان.