يعتبر شرب الشاي بعد تناول الطعام مباشرة عادة لدى كثير من المصريين، رغم تحذير الكثير من الأطباء من خطورة هذه العادة على الصحة، ومما تسببه من مشاكل صحية للجهاز الهضمي ونسبة الحديد في الدم، وقد خرجت حملة "100 مليون صحة" مؤخراً، للتحذير من هذه العادة، لذلك إليك مخاطر شرب الشاي بعد الأكل وفقاً لموقع "onlymyhealth" الطبي.
- شرب الشاى بعد الأكل يقلل من فرص الجسم فى الاستفادة من العناصر الغذائية التي توجد في الطعام.
- يصعب عملية امتصاص الجسم للفيتامينات والمعادن من الأطعمة.
-اضطراب عملية الهضم واضطراب أحماض المعدة وإنزيماتها وتعطيل وظائفها.
- صعوبة عملية الإخراج، حيث يسبب شرب الشاى السادة في إمساك شديد نتيجة اضطراب الهضم.
-الإصابة بالأنيميا وفقر الدم نتيجة ضعف امتصاص الحديد إذا ما تناول الشخص الشاى والقهوة مباشرة.
- ذبول الوجه والضعف العام واصفرار الأسنان، وبعض الأجسام تعانى نحافة نتيجة شرب الشاى السادة.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
