يغفل العديد من الأفراد عن الفوائد الصحية التى تعود على الجسم من إضافة القرنفل إلى قائمة الغذاء اليومي، ولهذا نستعرض أبرز المشاكل الصحية التى يساعد القرنفل على الحد منها أو التغلب عليها، وذلك وفقاً لما جاء فى موقع "بولد سكاى الهندي":
الوقاية من الإمساك
القرنفل غنى بالألياف التى تمنح الفرد الشعور بالشبع، ومحاربة الإمساك
مكافحة الالتهابات وتقوية المناعة
غنى بفيتامين C الذي يساعد على محاربة نزلات البرد، ويدعم جهاز المناعة.
صحة العظام
يساعد على الحماية من هشاشة العظام، ويعمل على زيادة كثافتها، وهو مفيدًا أيضاً لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي.
محاربة قرحة المعدة
زيت القرنفل يحفز إنتاج المخاط، ويمنع تآكل بطانة المعدة بسبب الأحماض الهضمية التى تتواجد بداخله.
تسكين آلام الأسنان
يعمل مسكن للألم ويمكن دهن الأسنان بالقليل من زيت القرنفل لتسكين الألم سريعا
تنظيم مستوى السكر في الدم
يحتوي على مركبات تساعد على ضبط المعدل الطبيعي للسكر في الدم.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
