للرجل.. أخطاء شائعة تؤثر على الخصوبة

تجنب الرجال مواجهة أى مشاكل تضر بنسبة الخصوبة لديهم، إلا أنهم قد يمارسون بعض العادات والسلوكيات الخاطئة دون وعي بتأثيرها على الحيوانات المنوية وكثافتها وحركتها.

- السهر لوقت متأخر والصحيان مبكراً والتفاعل مع ضغوط العمل، يؤثر سلباً في هرمون الذكورة التستوستيرون، الأساسي لإنتاج الحيوانات المنوية.

- لمن يكرهون تناول الأسماك خاصة التى تحتوي على كميات كبيرة من الأوميجا 3، هذا بدورة مضر بعملية الخصوبة، لأن الأسماك بوجه عام لها دور كبير في تحفيز إنتاج حيوانات منوية صحيحة.

- الأفراط فى تناول المشروبات الغازية، التي تنعكس سلباً على حركة الحيوانات المنوية.

- الغضب والتوتر والقلق من أهم العناصر التى يمر بها الرجل وتؤثر على جودة إنتاج الحيوانات المنوية، وذلك لتأثيره في هرمونات الإنتاج، بالإضافة إلى كونه يتسبب في تكون بروتينات التهابية تؤذي الحيوانات المنوية.

- وضع الهاتف المحمول في جيوب البنطال؛ حيث تؤثر الأشعة المنبعثة منه في خصوبة الرجل، وذلك عبر تدمير الحمض الوراثي النووي للحيوانات المنوية، وتقليل حركتها.