هناك العديد من الأسباب التى تؤثر على العلاقة الحميمية، فقد يكون مشاكل عاطفية أو غيرها من المشاكل بين الأزواج، ولكن بعيداً عن الخلافات والمشاكل العاطفية يوجد أسباب أخرى تؤثر على نجاح العلاقة، ومنها النظام الغذائي، له دور بارز في فشل العلاقة التاثير عليها، لذلك إليك أبرز الاطعمة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على العلاقة الحميمية.
- الأطعمة المقلية
يمكن للطعام المعد بطريقة القلي واستخدام الزيوت، ومنه البطاطس المقلية، أإن يؤثر بشكل مباشر على هرمون التوستوستيرون، وبالتالي خفض نسبة الرغبة فى العلاقة الحميمية.
- الأطعمة المعلبة
تحتوى على نسبة عالية من الصوديوم والأملاح التي تحول دون تدفق الدم بشكل طبيعي في الجسم، خاصة في الأعضاء التناسلية لدى الزوجين.
- النعناع
وينصح بتجنب تناول النعناع قبل القيام بالعلاقة الزوجية، حيث يمكن أن يخفض نسبة هرمون التوستوستيرون في الجسم، وهو ما قد يتسبب بالخمول أثناء العلاقة الحميمية.
- تجنب تناول الفاكهة بعد الطعام
لا ينصح بتناولها مباشرة بعد الطعام نظرًا لأثرها السلبي لعسر الهضم، وهو ما قد يؤثر على العلاقة الحميمية، ويجعل من الصعب القيام بالعلاقة الزوجية بنجاح وراحة.