يغفل العديد من الأفراد عن المخاطر الصحية التي تنجم من الإفراط في تناول المشروبات الغازية، فعلى الرغم من طعمها الجيد واحتوائها على نسبة عالية من السكريات، الإ أن العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أكدت أن الإسراف في تناولها ينعكس بشكل سلبي على صحة الإنسان ويؤدى لحدوث العديد من المخاطر الصحية ومنها:
- يصبح الشخص الذي يسرف في تناول المشروبات الغازية معرض بشكل أكبر لزيادة نسبة الإصابة بالجلطات في الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
- أثبتت العديد من الأبحاث والدراسات الطبية، وجود علاقة بين الأشخاص المصابون بالسرطان، والأشخاص الذين يسرفون في تناول المشروبات الغازية، وهذا يعد دليلاً على أن الإسراف في تناولها يزيد من فرص الإصابة بمرض السرطان.
-تؤدي المشروبات الغازية إلي حدوث زيادة في الوزن، ولهذا تتزايد فرص الإصابة بالأمراض المزمنة.
- تزايد فرص الإصابة بمشاكل في الكبد كالتليف أو الفشل، وذلك يرجع لوجود بعض المواد الكيميائية بداخل تكوينها.
- يؤدي الإسراف في تناول المشروبات الغازية في فترة الحمل إلى زيادة فرص الإصابة بالتشوهات الخلقية للجنين، ويسبب للأم هشاشة العظام.
- تحتوي المشروبات الغازية على مواد ضارة، ولهذا فهي تعمل على زيادة نسبة تعرض المخ والجهاز العصبي للجسم لعديد من المشكلات الصحية، كالجلطات وفقدان التركيز.
- أكدت العديد من الدراسات أن الإسراف في تناول المشروبات الغازية له دور كبير في ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في العمر.
- يصبح الفرد أكثر عرضه للهشاشة وتسوس الأسنان.