قال الدكتور أسامة قابيل، عالم من علماء الأزهر الشريف ومؤلف كتاب "متشلش هم"، إن تجربة الإنسان في مواجهة الهموم والصعوبات أمر طبيعي في الحياة, لافتا إلى أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم كان يلتجئ إلى الله، يستعيذ من الهموم، ويدعوه قائلاً: "اللهم اعوذ بك من الهم والحزن، واعوذ بك من العجز والكسل، واعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.
وأوضح العالم الأزهري، صاحب كتاب "متشلش هم"، خلال حلقة برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع على فضائية "cbc"، اليوم الثلاثاء: "المرء دائما يحب أن يعيش، بدون شدائد او محن، لكن القدر هو وجود الهم، وعليه الاخذ بالاسباب، فكرة الكتاب جاءت لى بما مررنا به من هموم فترة الكورونا، الناس اتصابت بالهموم اللى كان مهموم من المرض واللى كان مهموم على أولاده".
وتابع: "الهموم حاصرت الناس، ما بين فقد عزيز وخوف على الاولاد والاسرة، والعمل وامور كثيرة، فجمعت كل الهموم دى فكتاب واحد وعالجتها فى روشتة دينية نفسية اجتماعية هدفها الأساسى الأخد بالأسباب علشان متشلش هم، فى رحلة الهموم فى الدنيا".