كشفت وزارة الصحة والسكان، فوائد تناول الألبان ومنتجاتها الخالية أو قليلة الدسم خلال فترة العزل المنزلي، وذلك في أحد منشورات الوزارة المتداولة عبر صفحاتها الرسمية في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي.
وطالبت الوزارة بالاهتمام بشرب الألبان وتناول منتجاتها الخالية أو قليلة الدسم مع الوجبات
كلما أمكن لأنها غنية ب:
-الكالسيوم المهم لصحة الأسنان والعظام لكبار
وصغار السن
-البروتين المهم لبناء الجسم والكتلة العضلية
الجبن الأبيض والقريش أفضل من الأجبان المصنعة
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
