يقي من السرطان.. تعرف على فوائد الجمبري للأطفال

يعد الجمبري أحد المأكولات البحرية المميزة، فهو غني بالبروتين عالي الجودة، والمعادن والفيتامينات ويحتوي على نسب قليلة من الزئبق، فالجمبري له فوائد عديدة لجميع الأشخاص وخاصة الأطفال، لأنه يعزز الجهاز المناعي والقدرة على مواجهة العدوى وتحسين الرؤية عند الأطفال.

لذلك نرصد لكم في التقرير التالي فوائد الجمبري للأطفال.

فوائد الجمبري للأطفال:

1-تسهيل حركات الأمعاء ومنحه عظام قوية.

2-فتح الشهية:

لأنه يحتوي الجمبري على مادة تسمى "الببتيد" والتى تساهم فى ابطاء عملية الهضم بحيث تزيد الشهية.

- الجمبرى يحمي من السرطان:

يحتوي على مادة مضادة للأكسدة تسمى "السيلينيوم"، والتي يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية، حيث أكدت بعض الدراسات أن محتوى السيلينيوم في الجمبري يمكن أن يمتصه الجسم جيدًا، لذلك يمنع الجسم من الأصابة بسرطان.

- منع فقر الدم "الانيميا":

يحتوي الجمبري على B12 ، والتي تلعب دورًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء ، والتي يمكن أن تساعد في الوقاية من فقر الدم.

- يحمي الجهاز المناعي:

يعد الجمبري مصدرا غنيا، يعمل كمضادات أكسدة تقاتل الجذور الحرة.

- تحسين الذكاء صحة الجهاز العصبي:

يمد الجمبري الطفل بالذكاء، لأنه يعتبر مصدر أوميجا 3 ، وقد أكدت دراسات مختلفة حقيقة أن الجمبري "الروبيان" يلعب دورًا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي.

- يقوى العظام :

يساعد في تشكيل عظام وأسنان قوية، لذلك لأنه يحتوى على الكالسيوم والفوسفور .

- يعمل على تقوية الرؤية :

يحسن الرؤية الأطفال، وذلك لوجود فيتامين (أ) الذي يلعب دورًا ممتازًا في رؤية الطفل ونمو الخلايا والأنسجة والعظام ويحميه من الإصابة.