كشفت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية، أن التفكير الزائد يزيد من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض الصحية والنفسية المختلفة، ومن أبرز المشاكل الصحية التي تصيب اصحاب التفكير الزائد وفقاً لما جاء في موقع "psych2go"، منها:
الاكتئاب الشديد
يؤدي التفكير الزائد إلى الشعور بالإكتئاب الشديد، الذي يصاحبه ألم في الصدر وعدم القدرة على التواصل مع الآخرين بشكل طبيعي.
الجهاز الهضمي
يتسبب التفكير الزائد، في زيادة مشاكل في الجهاز الهضمي والتهابات القولون والألم الشديد وعسر الهضم وزيادة أعراض القولون العصبي.
صحة القلب
يعمل التفكير بصورة مستمرة على التأثير صحة القلب وزيادة الألم وضيق التنفس الشديد وتسارع دقات القلب.
حبوب الوجه
يتسبب التفكير طوال الوقت في تعرض الفرد للضغط النفسي الشديد، الذي ينعكس على صحة ونضارة البشرة ويزيد من حب الشباب والبقع الداكنة على سطح الوجه.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
