يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، حيث يعتبر من المكونات الطبيعية الغنية بالعديد من الفوائد الصحية وخاصة للقلب، إضافة إلى دوره في إضافة نكهة مميزة على العديد من وصفات الطعام.
ووفقاً لموقع "healthline" الطبي، يعمل خل التفاح على خفض احتمال الإصابة بأمراض القلب، وخاصة لدى كبار السن، حيث يقل احتمال الإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات القلبية والذبحة الصدرية.
ويضيف الموقع أن تناوله يقي مرضى القلب من مضاعفات المرض التي يمكن ان تواجههم كما يخفض من ضغط الدم المرتفع ويساعد على ضبطه وانتظامه من خلال توسيع الأوعية الدموية وزيادة مرونتها ومرونة شرايين القلب وكذلك الوقاية من تصلب الشرايين وتجنب تجلط الدم وتخثره فهو يزيد من سيولة الدم.