يواجه العديد من الأفراد من مرضي القولون وأصحاب الوزن الزائد مشكلة الإنتفاخ أو مايعرف بـ"الكرش الوهمي، ونقدم أبرز الزيوت الطبيعية التى يساعد إدخالها فى الطعام على التخلص من الكرش الوهمي بشكل آمن وفعال ومنها:
يعمل زيت البابونج على التخلص من التخلص من الالتهابات المعوية وتخفيف الآلام الناتجة عنها، وأيضًا يساعد في التخلص من السموم المتراكمة بداخل الجسم.
يساعد زيت الكمون في التخلص من أعراض متلازمة القولون العصبي مثل الإمساك والإسهال وانتفاخ المعدة.
يعد زيت الزنجبيل من أبرز المكونات الطبيعية التى تعمل على تخفيف دوار الحركة والغثيان ونقص الشهية والألم الشديد فى البطن.