تمضي الأيام بسرعة البرق، ليرحل عنا عام 2018 و يهل علينا عاما جديدا، حيث لم يتبقى سوى ايام قليلة، ونستقبل عام 2019، و بمناسبة هذا العام الجديد، يجب ان نقف مع انفسنا، لكي ندرس الاحداث الماضية ونستفيد منها، من أجل استقبال العام الجديد بشكل و نظرة أكثر ايجابية وفاعلية، و بروح تملؤها السعادة و الفرح.
هنا نقدم لكم مجموعة من النصائح و الخطوات البسيطة، لاستقبال عام جديد يملئه السعادة و السرور:
1-الطاقة السلبية
التخلص من الطاقة السلبية من أهم الأشياء التي يتعين علينا التغلب عليها، من خلال القضاء على روح اليأس , الفشل و الاحباط. حيث يمكن للإنسان التغلب علي هذه الطاقة السلبية عن طريق التفكير في كل ما هو ايجابي في حياته، مثل التركيز و تدعيم نقاط القوة لدينا والعمل على تنميتها وتحسينها
2- ضع اهداف
لابد ان يضع الشخص أهداف في حياته ويحرص على تحقيقها، لكي يجعل لحياته معنى وليشعر بقيمة ذاته. و هناك طرق تضمن لك نجاح أهدافك و هي، أن تضع خطة رئيسية وأخرى ثانوية - في حالة الطوارئ -، فإذا حدث أمر أعاق الخطة الرئيسة فيمكنك أن تقوم بتطبيق الخطة البديلة، حتى تضمن استمرارية تحقيق أهدافك
و من الجدير بالذكر، ان تضع في اعتبارك ان تحقيق الاهداف و الاحلام، ليس بالأمر الهين وأنهم يحتاجون إلى المثابرة و الجد في العمل. فيجب عليك ألا تمل او تضعف ، و ان تضع اهدافك و طموحاتك نصب عينيك، وأن تعي دائما، ان هذه الآمال تستحق أن تسعي من اجل تحقيقها
3- التعلم من الاخطاء
من منا لا يخطئ، إن الانسان بطبيعته معرض لارتكاب الاخطاء. ولكن هذا الامر، لايعني الاستمرار في ارتكاب نفس الاخطاء. إن الإنسان الذي يرغب في العيش في حياة سعيدة وكريمة، يتعين عليه أن يتعلم من اخطاءه و يحرس علي ان لا يكررها مرة اخري
4- تقدير الذات
يجب عليك ان لا تحمل نفسك أكثر من مما لا تطيق, و ذلك من خلال معرفتك وقدراتك، حيث إنها ستساعدك بشكل كبير للوصول إلى مرحلة السعادة من جهة و اعتزازك بنفسك من الجهة أخرى
علاوة على ذلك, يجب ألا تقارن نفسك بالآخرين. كما يتعين عليك أن ترضي بقدراتك و حجم الانجاز الذي قمت به، دون تقليل او تحقير ذاتك، لان الانسان سيظل يتعلم ويكتسب الخبرات طوال فترة حياته.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
