وداعا كريمات البشرة.. بالخطوات طريقة تحضير الكولاجين بالمنزل

يعد الكولاجين من أبرز المكونات التى تساعد فى الحفاظ على البشرة ، والحماية من التجاعيد وعلامات تقدم العمر،ومع تقدم المراحل العمرية للمرأة تبدأ نسبة الكولاجين تتراجع، ولهذا ينبغى الإهتمام بالبشرة والإكثار من تناول الأغذية التى تعمل على زيادة تعزيز الكولاجين بالجسم ومن أبرزها الخضراوات الطازجة والثوم والطماطم، مع الإكثار من تناول المياه حتى لاتتعرض البشرة للجفاف، ولهذا تلجأ العديد من الفتيات لشراء بعض أنواع الكريمات والمرطبات التى تحتوى على نسبة من الكولاجين للتخلص من الخطوط الدقيقة وتجاعيد البشرة.

ونقدم طريقة تحضير الكولاجين فى المنزل للإستغناء عن الكريمات باهظة الثمن وهى :

- المكونات:

زبدة الشيا

قطرات من زيت اللوز الحلو

قطرات من عصير الليمون

3 كبسولات من فيتامين e  وهو متوفر بالصيدليات

- طريقة التحضير:

يتم خلط جميع المكونات جيدا، وتوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة يوميا، وتوضع باقى المكونات فى علبة محكمة لإستخدامها بشكل يومى.