”لو الكرش مضايقك”.. تخلصي منه بهذا المشروب

الاربعاء 09 يناير 2019 | 12:29 مساءً
كتب : شروق مدحت

ترغب جميع النساء فى التخلص من الدهون المتراكمة بمنطقة البطن بطريقة آمنه وبشكل سريع، ولهذا نقدم أبرز مشروب يساعد على حرق الدهون ونسفها بشكل فعال.

 

- المكونات

200مل من الماء الفاتر

 ملعقتان صغيرتان من خل التفاح

 ملعقة صغيرة من العسل

 عصير برتقال بدون سكر مضاف

 

- طريقة التحضير

احضري وعاء وضعي به الماء  ثم أضيفي إليه خل التفاح والعسل ويمكنك إضافة القليل من عصير البرتقال للتخلص من طعم الخل اللاذع.

 

ينصح بتناول هذا المشروب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة