تحرص كل امرأة في بداية حملها على اتباع التعليمات اللازمة لتمر فترة الحمل بسلام، خاصة أن جسم المرأة الحامل يكون أكثر ضعفا، مما يجعله أكثر عرضة للأمراض والجراثيم.
وتوجد بعض الأغذية والعادات التى تؤدى لمخاطر صحية تتسبب فى حدوث تشوهات للجنين فى فترة الحمل ومنها:
-السكريات تسبب إصابة المرأة لسكري الحمل، وتسبب فى العديد من المضاعفات التى تؤدى إلى وفاة الأم أوالجنين.
-الأطعمة التي تحتوي على ملح بكميات كبيرة تتسبب في زيادة ضغط الدم عند المرأة الحامل ، وفي حالات عدم السيطرة عليه بسرعة يسبب تسمم الحمل ووفاة الأم أو الجنين، أوإصابتهما بعيوب في المخ.
- بعض أنواع الجبن مثل الريكفورد تدخل في صناعتها أنواع من البكتيريا، التي تتسبب فى حدوث تشوهات للجنين.
-الأطعمة السريعة الجاهزة تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة والتي تهدد حياة الجنين وتسبب ضرر كبير عليه.
- شاي الجينسينج المحبب لدى الكثيرين يسبب نزيف للأم، ويعرضها لخطر الولادة في وقت أسرع إضافة إلى احتمالية كبيرة في تشوه الطفل المولود.
-المشروبات الغازية والمنبهات عالية الكافيين تسبب الإجهاض أو تشوهات الأجنة، كما أن الكافيين يخترق المشيمة، وتجعل ضربات قلب الجنين غير منتظمة.
-اللحوم والدواجن المجمدة أو نصف المطهية تحتوى على أنواع بكتيريا ضارة للأم، كما أن طرق تجميدها أحيانا تسبب تسمم غذائي.
- منتجات الألبان الغير مبسترة ، تسبب تشوهات الأجنة وتمثل خطر كبير على الأم لاحتوائها على بكتيريا خطيرة.
- اللحوم الجاهزة غير كاملة النضج مثل اللانشون والبسطرمة فهى تتسبب في الإجهاض وتهدد حياة الأم بالتسمم الغذائي.
- نتيجة احتواء المأكولات البحرية على نسبة عالية من الزئبق، فهى تعد من أسباب التشوهات الخلقية للجنين.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
