كشفت دراسة طبية أمريكية حديثة، أن ثمرة المانجو تقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، وتعتبر من مكملات الألياف بالنسبة لمن يعانون الإمساك.
وشملت الدراسة 36 شخصًا ممن يعانون الإمساك المزمن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين، حيث مُنح كل فرد من المجموعة الأولى 300 جرام من المانجو بشكل يومي، بينما حصل أفراد المجموعة الثانية على مكملات الألياف.
وبعد انتهاء المدة المحددة، وجدت الدراسة أن أفراد المجموعتين شهدوا تحسنًا في حالتهم الصحية، إلا أن مَن تناولوا المانجو تحسنت صحتهم بصورة أفضل.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
