هل يؤثر الصيام على الدورة الشهرية؟

الاربعاء 28 ابريل 2021 | 12:34 مساءً
كتب : بلدنا اليوم

يؤثر الصيام على الدورة الشهرية بشكل عام، لكنه لا يتسبب بانقطاعها أو توقفها بشكل كامل، وذلك لأن عدد السعرات الحرارية التي تتناولها السيدة خلال شهر مضان تكون منخفضة، مما يؤثر على الدورة الشهرية.

فأكد الأطباء، أن أخر موعد الدورة الشهرية أو يتقدم خلال فترة الصيام لدى بعض النساء، ومن الممكن أن تزداد مدتها أو تقل، حيث إن شهر رمضان تختلف فيه الكثير من الأمور بما فيها مواعيد النوم والطعام، وذلك بسبب تبدل الروتين اليومي والصيام.

وأضافوا أن كل ذلك قد يؤدي إلى العديد من المشاكل، بما فيها اضطرابات الدورة الشهرية، لافتين إلى أن الدورة الشهرية تتأثر بشكل كبير بالتغذية، والتمثيل الغذائي، والطاقة، كما أن أي اضطراب في هذه الأنظمة يؤدي إلى مشاكل في الدورة الشهرية.

اقرأ أيضا