دراسة: الجلوس أمام التليفزيون لساعات قد يصيبك بالقلب

أظهرت دراسة بريطانية، أن الجلوس أمام التليفزيون لساعات طويلة أخطر على الجسم من الجلوس على المقاعد في العمل، وقد يصل أضرارها إلى حد الإصابة بأمراض خطيرة.

ووفقاً للدراسة التي أجريت بجامعة "سري" البريطانية ما جاء في هذه الدراسة، فإن الأشخاص الذين يشاهدون التليفزيون لمدة 4 ساعات أو أكثر تزداد لديهم مخاطر الإصابة بأمراض الفلب بنسبة 50%.

وحللت الدراسة نمط حياة حوالي 3600 شخص، حيث قدم كل منهم معلومات عن الوقت الذي يقضية في العمل ومشاهدة التليفزيون وكذلك ممارسة الرياضة، ووجدت أن الأشخاص الذين كانوا يمارسون الرياضة، انخفضت لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، رغم قضائهم 4 ساعات أو أكثر أمام التليفزيون.

وقال أحد الأطباء القائمين على الدراسة أن أغلب الناس تميل إلى مشاهدة التليفزيون لعدة ساعات دون حركة، بينما يميل معظم الموظفين إلى أخذ فترات راحة بشكل منتظم، والتحرك في المكان حولهم، فيما حذر من الجلوس أمام التليفزيون لفترة طويلة مع تناول وجبات غير صحية، حيث أن لهذا مخاطر كبيرة على صحة الإنسان.