تزامن الأمتحانات مع شهر رمضان يصيب الكثير من الطلاب بالنسيان، خاصة وقت الأمتحانات أثناء الصيام، وهذا نتيجة التوتر الذى يخلق حالة نسيان للمعلومات رغم مذاكرتهم المستمرة، كما أن هناك بعض الطلاب الذين يذاكرون موادهم التعليمية بطريقة خاطئة تجعل إعادة تذكر المعلومة صعبة للغاية، بجانب أن هناك نوع من الطلاب يؤثر الكسل على أدائهم التعليمي، لذلك إليك 4 نصائح ستساعدك على مذاكرة موادك التعليمية جيداً، وتحقيق أعلى الدرجات في امتحاناتك.
- ممارسة التمارين البسيطة
لمكارسة الرياضة الكثير من الفوائد أهمها القضاء على الكسل، بالإضافة إلى أنها تساعد على تنشيط العقل، وتمنحك الشعور براحة لأنها تساعد على إفراز مادة الإندرفين التي تعطي هذا الشعور.
- الاستحمام بماء بارد
يمنح الجسم طاقة قوية، حيث يساعد على زيادة الطاقة الداخلية للجسم، خاصة فى فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة، مما سيجعلك تشعر بالنشاط والبعد عن الخمول والكسل.
- طريقة مذاكرة المود التعليمية
لا تذاكر مادة واحدة لفترة طويلة دون الانتقال إلى غيرها، لأن ذلك سيشعرك بالملل، فمن الأفضل أن تقسم موادك بشكل لا يجعلك تمل بسرعة.
- لا تؤجل مذاكرتك
لا تسمح للوقت أن يذهب منك دون أن تذاكر، فأنت غير ضامن وقتك القادم، فإذا أجلت مذاكرتك ربما في الوقت القادم يحدث لك شيء قد يعطلك عنها.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
