قدم الدكتور أحمد السبكى استشاري جراحات التجميل، ورئيس الرابطة العربية لجراحات السمنة والسكر، ومؤسس مبادرة مصر بدون سمنة بحلول عام 2030، عدة نصائح يجب أن يتبعها مرضى السمنة الذين قاموا بإجراء عمليات سمنة مثل: تكميم المعدة أو تحويل المسار، أو تحويل المسار المصغر أو بالون المعدة، وذلك من أجل استمرارية نجاح العملية، والحفاظ على الصحة العامة بشكل عام ،ومحاربة مرض السمنة بشكل خاص.
وأوضح " السبكي" فى تصريحات صحفية، بأن الجسم عند حلول موعد الإفطار يكون مهيأ لتخزين أكبر كمية ممكنة من السعرات الحرارية، التي يحتويها الغذاء الذي يدخل الجسم في وجبة الإفطار، ولهذا فإن النقص في الوزن الذي يحدث أثناء ساعات الصيام سوف يعود، وإذا أفرط الصائم في تناول الطعام، كما هو الحال مع الكثيرين فيترتب عليه الإصابة بالسمنة في نهاية الشهر الكريم.
ونصح " السبكي " المرضى الذين قاموا بإحدى عمليات السمنة، باتباع مجموعة من التعليمات الهامة فى شهر الصوم، حتى لا يزداد وزنهم مرة أخرى، مشددا على ضرورة تناول الخضروات والشوربة الدافئة، فى بداية وجبة الإفطار، ثم التوقف عن الأكل وبعد ذلك تناول وجبة من البروتين، كما يجب شرب الكثير من الماء في الفترة ما بعد الإفطار حتى السحور بشكل معتدل في كل مرة.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
