منهم البطاطس والعرقسوس.. أكلات ومشروبات تضعف القدرة الجنسية للرجال

يوجد العديد من العوامل التى تؤثر على الحياة الجنسية، وتعتبر الأطعمة والمشروبات التي يتناولها الرجال من أبرز العوامل التي تؤثر على القدرة الجنسية لديهم، فهناك بعض الأنواع يكون لها تأثيرات سلبية ضارة على صحتهم الجنسية.

تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان قد يكون لها تأثير ضار على القدرة الجنسية، حيث تحتوى على كمية كبيرة من البروتين التى تتسبب في تراكم الأمونيا التي تؤدي إلى اضطراب الهرمونات وتقليل القدرة الجنسية، كذلك تناول البطاطس المقلية يعمل على ضعف الانتصاب لدى الرجال وذلك لتشبعها بالزيوت المهدرجة والملح الذي يكون سببا في الشعور بالخمول والنوم.

أما عن المشروبات،فإن العرقسوس يؤدي إلى تقليل قدرة الرجل على ممارسة الجنس، كما يؤدي شرب النعناع إلى زيادة البرود الجنسي لاحتوائه على مادة الميثنول التي يكون له دور فعال في تهدئة الأعصاب، أما عن المشروبات الغازية التي تحتوي على صودا بنسبة عالية تؤدى إلى فشل العلاقة الجنسية، وذلك لأنها تؤدي إلى تقليل هرمون الذكورة التستوستيرون.