خبيرة طهي تقدم لـ"بلدنا اليوم" طريقة طاجن الكوسا بحمص الشام

السبت 16 فبراير 2019 | 08:32 مساءً
كتب : شروق مدحت

تقدم خبيرة الطهي الصحى إيمان كامل لـ"بلدنا اليوم" أسهل طريقة لعمل طاجن الكوسا بحمص الشام.

المقادير:

كوسا مغسولة و مقطعة إلى حلقات

ربع كوب من حمص الشام المسلوق

بصلة كبيرة مبشورة ناعم

2 فص ثوم مبشور ناعم

كوب واحد من عصير الطماطم المصفى

مقدار مناسب من شوربة الخضار

التوابل : ملح، فلفل، رشة من النعناع المجفف

معلقة كبيرة زيت

الطريقة:

- في وعاء على النار نضع الزيت و يترك ليسخن ثم نضيف حلقات الكوسا المقطعة و تقلب جيدًا حتى تلين قليلًا ثم ترفع من الوعاء.

- في نفس الوعاء نضع البصل المبشور، الثوم المبشور و نقلب حتى يصفر الخليط قليلا، ثم نضيف الكوسا و الحمص و نقلب لمدة دقيقتين.

- ثم نضيف عصير الطماطم إلى الخليط السابق و يقلب جيدًا، ثم نتبل بالملح و الفلفل، و يترك الخليط على حرارة متوسطة حتى يبدأ في الغليان.

- نرفع الكوسا من على النار و تصب في طبق فرن و نضيف مقدار من الشوربة "في حدود نصف كوب تقريبا أو اقل".

- يغطى الطبق و ندخله في الفرن مسخن مسبقا على درجة حرارة متوسطة.

- يترك الطبق مغطى، و قبل إطفاء النار عليه ب 5 دقائق تقريبا يرفع الغطاء ونضيف رشة النعناع، ثم يترك حتى يحمر الوجه.

أخر خطوة يرفع طاجن الكوسا من الفرن و يترك ليهدأ قليلاً ثم يقدم ساخنًا.

اقرأ أيضا