كشفت المطربة شذى حسون، الطريقة التي اتبعتها لفقد 20 كيلو من وزنها الأساسي بعد معاناتها من زيادة وزنها خلال الفترة الماضية.
وقالت شذى حسون، ببرنامج سبوت لايت المذاع على قناة صدى البلد تقديم الإعلامية شيرين سليمان: خسيت 20 كيلو.. ولازم يكون فيه إرادة عشان تفقد هذا الوزن، وأنك عايزة تعملي حاجة زي كدا، ووصلت لمرحلة حسيت فيها أني مش أنا، وقولت عايزة أرجع شذى أحسن جسمانيا ومعنويا وفيه دكتورة كانت متابعاني وعملت صيام متقطع وباكل كل 18 ساعة يوميا والأكل لازم يكون بروتين وصحي مع ممارسة الرياضة.
وأضافت شذى: الغناء بعتبره (مود) وسلطنة وأوقات بحب أغني وفيه أوقات ببقى عايزة أسمع أغاني وبحب أسمع الأغاني الإسباني والفرنسي، وأنا برج الحوت ومزاجية شوية وكل فترة بـ (مود) مختلف.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
