بعد العاصفة الترابية.. أسرع طريقة منزلية لتطهير الجيوب الأنفية

تسبب العاصفة الترابية، اليوم، في حدوث مشاكل في الجهاز التنفسي لمرضي الحساسية الصدرية والربو، ولهذا نقدم أسهل وصفة منزلية لتطهير الجيوب الأنفية والحد من إلتهابها، وتتكون الوصفة من:

3 قطرات من الصنوبر أو زيت إكليل الجبل

3 قطرات من زيت النعناع والزعتر

كمية من الماء الساخن

طريقة تحضير الوصفة:

- قم بوضع جميع الزيوت فى المياة الساخنة، وبعدها قم بتوجيه وجهك وأنفك إلى بخار الماء الصاعد من الوعاء بعد اختلاطه بهذه الإضافات.

- يفضل وضع منشفة فوق الرأس من أجل الحصول على أكبر كمية من البخار واستنشاقه.

- تعمل تلك الطريقة على تطهير الجيوب الأنفية بعد التعرض للأتربة والرياح.