إزاي أحمي طفلي من الإصابة بالإنفلونزا؟..اعرف التفاصيل

يمتد موسم البرد من سبتمبر حتى مارس أو أبريل، لذلك غالبًا ما يمرض الأطفال خلال هذه الأشهر  بسبب انخفاض درجات الحرارة ,وشدة البرودة حيث يُصاب الأطفال في سن ما قبل المدرسة بنحو تسع نزلات برد سنويًا ، بينما يمكن أن يصاب أطفال رياض الأطفال بـ 12 نزلات برد سنويًا، أما المراهقون والبالغون يحصلون على سنتين إلى أربع سنوات في السنة.

كيفية الوقاية من الإصابة بالإنفلونزا

نرشح لك: مشروبات سحرية للتخلص من الأملاح في الجسم

الوقاية من الإنفلونزا

1.غسل اليدين هو أفضل دفاع

علم طفلك أن يفعل ذلك بعد كل رحلة في الحمام وقبل كل وجبة وبعد اللعب في المدرسة أو في المنزل.

2.يستغرق غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون 20 ثانية للتخلص من الجراثيم. قل لطفلك أن يغني "عيد ميلاد سعيد لك" مرتين ليعرف أنه يغسل لفترة كافية. 

نرشح لك: أبرزهم تنشيط الذاكرة .. 6 فوائد للشاي بالنعناع والليمون

4.يعد استخدام معقم اليدين أيضًا خيارًا جيدًا لمنع انتشار الجراثيم.

5.إذا كان طفلك يعاني من الربو أو السكري أو غيره من الحالات الصحية طويلة الأمد ، فاتصل بطبيب الأطفال للتحدث عن الأدوية أو العلاجات الأخرى.

6.راقب أيضًا علامات مضاعفات الأنفلونزا ، مثل الالتهاب الرئوي. تشمل الأعراض حمى منخفضة الدرجة (أقل من 102 فهرنهايت) ، سعال مع مخاط ، ألم ، تنفس مجهد أو سريع ، وإرهاق. اتصل بطبيب الأطفال على الفور في حالة ظهور أي من هذه الأعراض.