قام الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا بتصعيد عبدالرحمن نفاد حارس مرمي فريق 2003 للمشاركة في تدريب الفريق اليوم الأربعاء.
وشارك "نفاد" في تدريبات الحراس اليوم برفقة محمد عواد والسيد عطية ومحمد نديم، تحت إشراف أيمن طاهر مدرب الحراس بالفريق.
وقام "طاهر" بتقسيم تدريبات حراس المرمي إلى جزئين، الأول بدني وتأهيلي من خلال مران خاص بالرشاقة والمرونة وتقوية العضلات، والثاني فني من خلال التدريب على سرعة رد الفعل، والتعامل مع الانفردات والتسديد من المسافات القريبة والبعيدة.
وحرص أيمن طاهر على الحديث مع رباعي الحراس وطالبهم بالتركيز وتنفيذ الأمور الفنية المطلوبة من كل واحد منهم.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
