روشتة هاني الناظر السحرية للحماية من كورونا خلال إجازة عيد الأضحى (فيديو)

كتب : بلدنا اليوم

قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، إن التباعد الاجتماعي لا غنى عنه، فلابد من اتباعه خلال إجازة عيد الأضحى وتجنب السلام بالأحضان والقبلات وارتداء الكمامة للوقاية من فيروس كورونا عند الخروج للشارع لشراء احتياجات العيد أو عند الذهاب للمطاعم والمقاهي.

وأضاف "الناظر" أن الطريقة الأكثر أمان للوقاية من فيروس كورونا هي ارتداء الكمامات الطبية، وعدم التخلي عنها إلا في حالة الأكل والشرب.

وأشار أستاذ الأمراض الجلدية إلى ضرورة شرب المتعافين من كورونا المياه بكميات كبيرة للمساعدة في حدوث سيولة للدم لمنع حدوث أي جلطات، لافتًا إلى أهمية تجنب الأكلات والمشروبات المكشوفة خلال هذه الفترة والحرص على تناول السلطة الخضراء والاستفادة من أشعة الشمس في الفترة بعد الساعة الرابعة عصرًا للحصول على فيتامين دي لرفع المناعة وتجنبها خلال الفترة من الساعة العاشرة صباحًا وحتى الساعة الثانية عصرًا.