مران الزمالك.. انتظام شيكابالا وبرنامج تأهيلي لـ حامد وبن شرقي

السبت 23 نوفمبر 2019 | 06:32 مساءً
كتب : نادية رجائي

يستأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة الصربي ميتشو، مرانه اليوم السبت، على ملعب أبو رجيلة بمقر النادي بميت عقبة استعدادا لعودة الدوري المصري الممتاز.

وشارك محمد حسن لاعب وسط الفريق الأول لكرة القدم بالنادي في التدريبات الجماعية للفريق اليوم، وانتهى حسن من البرنامج التأهيلي الخاص به، وشارك في تدريبات الفريق بشكل طبيعي لتجهيزه للفترة المقبلة.

في الوقت نفسه فقد اكتفى يوسف إبراهيم "أوباما" صانع العاب الفريق بخوض تدريبات خاصة في الجيم على هامش تدريبات اليوم.

ويعاني أوباما من نزلة برد، ويخضع لتدريبات خاصة تحت إشراف الجهاز الطبي للفريق.

وعاد محمود عبد الرازق "شيكابالا" صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي للمشاركة في التدريبات الجماعية بعد انتهائه من البرنامج البدني الذي خضع له في الفترة الأخيرة.

وشارك شيكابالا في التدريبات الجماعية بعد تعافيه والتأكد من جاهزيته للمباريات.

وأدى الثنائي طارق حامد وأشرف بن شرقي لاعبا الفريق الأول لكرة القدم بالنادي تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانزيوم على هامش مران الفريق اليوم.

ويخضع الثنائي لتدريبات خاصة في إطار تنفيذ برنامج تأهيلي لتجهيزهم بالشكل المناسب للمباريات المقبلة.

ويستعد نادي الزمالك لمواجه إنبي يوم الإثنين المقبل في بطولة الدوري المصري الممتاز بعد فترة التوقف الدولي.

مران الزمالك.. عودة ساسي وانتظام عاشور في التدريبات

اقرأ أيضا