يرغب العديد من الأفراد، في التخلص من السمنة والوزن الزائد بشكل سريع، ولهذا نقدم أسرع مشروب للتخلص من سموم الجسم، وفقدان الوزن الزائد بشكل سريع، وذلك وفقاً لما جاء في موقع "بولد سكاي" الهندى.
المكونات
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحار.
300 مل من الماء.
طريقة تحضير المشروب
قومي بمزج جميع المكونات جيداً في الخلاط الكهربائي، حتى تتجانس تمامًا وتشكل مزيج بدون تكتلات.
يتم تناول ملعقتين من المشروب قبل النوم يوميًا لمدة أسبوعين بجانب نظام غذائى معتدل.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
