تعد المشروبات الغازية والمياه المثلجة، من أكثر المشروبات التي يقبل على تناولها العديد من الأشخاص، وخاصة خلال فصل الصيف، ولكن على الصعيد الآخر، قد أثبتت الكثير من الدراسات العلمية، أن كثرة تناول المشروبات الغازية، تسبب العديد من الأمراض، ولعل أبرزهم هشاشة العظام، لذا ينصح الأطباء باستبدال تلك المشروبات الغازية بالمشروبات الطبيعية.
لذا ففي السطور القادمة، نقدم لكم طريقة عمل عصير الخوخ الطبيعي في المنزل بأقل وأرخص التكاليف.
- المكونات
- 4 معالق من عصير الليمون.
- 1/2 كوب من الحليب.
- 1/2 لتر من الماء.
- معلقتان كبيرتان من السكر.
- 5 ثمرات من الخوخ.
- طريقة تحضير عصير الخوخ
تقطع ثمار الخوخ إلى قطع صغيرة، ثم نضيف عليها السكر وعصير الليمون والماء، ثم نضع هذا المزيج داخل الخلاط الكهربائي، حتى يصبحوا خليط واحد متجانس، وفي النهاية نضع عصير الخوخ داخل الأكواب مع إضافة قطع الثلج وتزين الأكواب بشرائح الخوخ الجميلة، وبالهنا والشفا.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
