يحرص العديد من الأفراد على تناول المشروبات الغازية بعد الإفطار وحتى وقت السحور في رمضان، لتعويض ساعات الصيام.
وفى ذلك السياق، كشفت دراسة علمية حديثة بأن الكثير من الناس لا يعلم مدى خطورة تناول المياه الغازية عقب الأكل مباشرة، وذلك لأن المعدة تفزر عصارة لهضم الطعام فقط، لكن مع شرب المياه الغازية يصبح أمر الهضم أصعب على المعدة، ويسبب عسر هضم وآلام وانتفاخات والعديد من المشاكل الصحية للجهاز الهضمى.
وأكدت الدراسة، بأنه تعتبر المياه الغازية على عكس ما هو شائع حيث لا تساعد في الهضم، بل تسبب عسر الهضم، فهي تحتوي على كمية كبيرة من ثاني اكسيد الكربون الذي يؤدي إلى انتفاخ المعدة ومن ثم ظهور الكرش، لذا يفضل عدم تناول فور تناول الطعام مباشرة، ويفضل الحد من تناولها فى شهر رمضان.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
