إحذر.. السهر يصيبك بالزهايمر

يتجه الكثير من الشباب إلى السهر حتى الصباح، والنوم طوال ساعات النهار، لعدة أسباب قد تكون عمل ليلى أو حتى للمذاكرة، حيث كشفت دراسة طبية أن الأشخاص الذين يفضلون النوم أثناء فترات النهار يزداد لديهم خطر الإصابة بالخرف.

أجرى الباحثون الدراسة على مجموعة من الأشخاص تتجاوز أعمارهم الـ 60 عامًا، ولديهم مشكلات في نقص النوم، وتوصلت الدراسة إلى أن هؤلاء الأشخاص تم الكشف لديهم عن كميات متزايدة من بروتين "تاو"، الذي يتراكم في الدماغ ويدمر الخلايا العصبية.

وأضافة الدراسة أن تراكم هذا البروتين لديهم يشير إلى أنهم يعانون من "مرض ألزهايمر"، وذلك بعد رصد موجات أدمغتهم باستخدام الأجهزة الكهربائية.

وربط القائمون على الدراسة بين النوم في النهار أو قلة النوم العميق، وبين تأثير ذلك على أدمغتهم، وهو ما يشير إلى أنهم أكثر عرضة للزهايمر.