مع إنخفاض درجات الحراراة تصبح العديد من النساء أكثر عرضه لتشققات اليدين والقدمين، فتظهر بعض الأعراض المزعجة بالتزامن مع برودة الجو ومنها تشققات الجلد ووجود حالة من الخشونة الملحوظة، ولهذا نقدم بعض النصائح البسيطة التى تساعد فى الحماية والتخلص من تشققات الجلد فى فصل الشتاء ومنها.
ـ القيام بإرتداء القفازات عند الغسيل أو تنظيف الصحون وبالأخص في حال تعرض اليدين للمياه لفترة طويلة.
ـ الإبتعاد عن استخدام الصابون المركز والإكتفاء بالصابون الغني بزيت الزيتون عندغسل اليدين.
- الحرص على تجفيف اليدين فى فصل الشتاء.
ـ الإبتعاد عن غسيل اليد بالمياه المائلة للسخونة.
ـ استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت السمسم.
ـ الحرص على عدم عن ملامسه اليدين للمأكولات الحارة.
ـ استخدام الجلسرين والفازلين فى ترطيب اليدين بشكل يومي.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
