دراسة : البكاء هو الحل للتخلص من الصداع

يسرا تودع 'سمراء النيل' بالبكاء الشديد أوضح باحث ياباني يدعى هيدفومي يوشيدا أن البكاء هو الحل للتخلص من الصداع .

ووفقاً لسكاى نيوز تلك الباحث هو مدرس بمدرسة ثانوية يلقب بـ مدرس الدموع وينظم دورات تدريبية ومحاضرات، من أجل توعية الناس بشأن فوائد نفسية من البكاء وإذراف الدموع.

وقال يوشيدا لصحيفة "اليابان تايمز" اليابانية، أن "فن البكاء أكثر تأثيرا من الضحك أو النوم من أجل تخفيف التوتر والضغط ، مشيرًا لأهمية الاستماع للموسيقى ومشاهدة الأفلام الحزينة وقراءة الروايات التراجيدية، من الممكن أن توفر فوائد كبيرة للصحة العقلية، من خلال تحفيز نشاط العصب السمبتاوي، والذي يؤدي إلى إبطاء معدل ضربات القلب، ما قد يشكل تأثيرا مهدئا للعقل.

الموضوعات المتعلقة :-

والدة الشهيد ”إسلام مشهور” تنهار من البكاء على الهواء