يتسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ,إلى ضرر الكبد, حيث إنه يعمل على إزالة السموم من الجسم وإنتاج الجلوكوز، ومن الضروري أن يظل الكبد بصحة جيدة، فإذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة الكبد، تجنب تناول هذه الأطعمة.
كيفية الحفاظ على الكبد
نرشح لك: من مطبخك .. وزعي هذه المادة في أركان منزلك تتخلصي من الجذام في
كيفية المحافظة على الكبد
نرشح لك: هل تطعيم الإنفلونزا يحمي من نزلات البرد في الشتاء ؟
1.تجنب تناول المكملات.
2.لا تأخذ الكثير من المسكنات.
3.الأطعمة المعبأة تضر الكبد.
4.قلل من الملح والسكر واللحوم الحمراء.
5.الوجبات السريعة ضارة أيضًا بالكبد.
6.لا تشرب الكحول.
اقرأ ايضا
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
