أحمي نفسك من سرطان الثدي بأطعمة طبيعية.. إليك أبرزها

يُحتفل بالتوعية بسرطان الثدي في شهر أكتوبر من كل عام، نتيجة انتشار هذا المرض بشكل كبير بين السيدات، وهناك مجموعة من الأطعمة يمكنها محاربة المرض قبل الإصابة، ونستعرض خلال التقرير التالي أبرزها.

أطعمة تحارب سرطان الثدي

أطعمة تكافح سرطان الثدي

التوت

التوت من الفواكه البرية التي تكافح الإصابة بسرطان الثدي، إذ يحتوي على مضادات أكسدة تعمل على وقف وانتشار نمو سرطان الثدي.

الكركم

الكركم

يحتوي الكركم على مادة الكركمين ومضادات الأكسدة، التي تساعد بشكل كبير على منع انتشار سرطان الثدي إلى الرئتين.

الأفوكادو

يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من حمض الأوليك، الذي يعمل كوسيلة دفاع للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي.

عصير الرمان

عصير الرمان

يحتوي عصير الرمان على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، تمدر الخلايا السرطانية وتترك الخلايا السليمة دون تلف.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية لاحتوائه على مضادات الأكسدة، التي تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان.