يؤثر الاكتئاب على أكثر من 300 مليون شخص، ويعد الاكتئاب من أكثر المشاكل النفسية التي تصيب الكبار والأطفال على حد سواء، لذا يجب عليكي ألا تستهتري بالتغيرات المزاجية لطفلك وابدأي فوراً في حل المشكلة إذا ظهرت عليه تلك الأعراض:1- تراجع المستوى الدراسي وعدم الإنتباه.
2- الضعف العام وتراجع النشاط.
3- الإنطواء والإنسحاب من الجلسات العائلية أو الأصدقاء.
4- الشعور بالحزن.
5- التعامل بعدوانية أو الاندفاع.
وقد يكون سبب الإكتئاب شعوره بالذنب لضياع شئ ما، أو حزنه على فقد صديق أو حتى حيوان أليف يحبه لذا يجب أن تقدمي له الدعم النفسي ولا تقللي منه أمام الآخرين ووفري له بدائل إن أمكن وشجعيه، لكن إن لا حظتي عدم تحسنه لا تتركيه فريسة لمشكلته واستشيري الطبيب.
وفي سياق ذلك، يصبح الاكتئاب حالة صحية خطيرة، لاسيما عندما يكون طويل الأمد وبكثافة معتدلة أو شديدة، ويمكن أن يسبب معاناة كبيرة للشخص المصاب به، وتردي أدائه في العمل أو في المدرسة أو في الأسرة.
لذا لا بد من أن تذهب للطبيب إذا ظهرت عليك أعراض الاكتئاب، ففي حالة عدم علاجه قد يزداد الأمر سوءاً، وقد يصيبك بأمراض أخرى نتعرف عليها فى السطور التالية.
أمراض قد تصيبك بسبب الاكتئاب:
السرطان:
قد يكون الشعور بالحزن أو الغضب أو القلق أمرًا طبيعياً، لكن الاكتئاب شائع أيضاً خاصة مع أنواع معينة من المرض.
وقال بول ب. هيكس، عميد مشارك في كلية الطب بجامعة تكساس إيه آند إم: "لدى الأشخاص المصابين بسرطانات الجهاز الهضمي، في المعدة أو البنكرياس، احتمالًا متزايدًا للإصابة بالاكتئاب، وغالبًا ما يمكن أن يسبق التشخيص".
الخبراء ليسوا متأكدين تمامًا من سبب ذلك، لكن النظريات المختلفة تشير إلى تغيرات في نظام المناعة وعلم الوراثة.
تسبب بعض علاجات السرطان مشاكل في النوم، الغثيان، فقدان الشهية، والتي بدورها يمكن أن تسهم في الاكتئاب، والأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب هم أكثر عرضة للتدخين، وشرب الكحول، والسمنة، وكل ذلك يزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
مشاكل الغدة الدرقية:
الغدة هي المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، لكن فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند انخفاض مستويات الغدة الدرقية.
يمكن أن يأتي تشخيص الاكتئاب أيضًا قبل أي مشاكل معروفة في الغدة الدرقية.
أمراض القلب:
تعد اضطرابات المزاج أكثر شيوعًا عند الأشخاص المصابين بأمراض القلب مقارنة بغيرهم، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية.
خطر الإصابة بأمراض القلب أعلى أيضًا بين الأشخاص المصابين بالاكتئاب، كما إن الاكتئاب قد يتداخل مع الشفاء من مرض القلب، وهو بالفعل القاتل رقم واحد للرجال والنساء الأمريكيين.
هناك أيضًا دليل على أن المصابين بالاكتئاب قد يكون لديهم صفيحات شديدة اللزوجة، مما قد يؤدي إلى تصلب الشرايين، وهو عامل خطر رئيسي للأزمات القلبية.
مرض السكري:
الاكتئاب يرتبط بمرض السكرى، إن الإصابة بالاكتئاب تزيد من صعوبة تناول الطعام بشكل صحيح، وممارسة التمرينات الرياضية - وتخطي هذه العادات الصحية يمكن أن يجعل الاكتئاب ومرض السكري أسوأ.
ويعتقد الباحثون أيضًا أن السكري والاكتئاب قد يشتركان في عدة مسارات شائعة، بما في ذلك الأسباب الوراثية والهرمونية والمناعية، قد يسبب مرض السكري أيضا أضرار في الدماغ يمكن أن تشارك في الاكتئاب.
إقرأ أيضًا...
"اذهب للطبيب".. الاكتئاب قد يقضي على حياتك لهذه الأسباب
المسبب الأول للانتحار.. كيف تحمي نفسك من الاكتئاب