بـ"مكونات الطبيعة".. إيقاف نزيف اللثة بعد غسل الأسنان

يتعرض الكثير من الأشخاص بعد غسل الأسنان إلى حدوث نزيف في اللثة خاصة، وهو ما يحدث بسبب تراكم الجير أو اللويحات.

وأوضح موقع "boldsky" أبرز طرق العلاج المنزلية للتخلص من نزيف اللثة، ومنها استخدام كيس ثلج على اللثة النازفة إلى تهدئة إصابات الفم الطفيفة، إذ يمكنك وضع كمادة ثلجية على نزيف اللثة لمدة 10 دقائق.

وكذلك الشطف بالماء المالح حيث يحتوي الملح على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة تقلل من الألم والتورم، إذ يتم إضافة ½ ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء، وتحريكه داخل الفم ثم بصقه.

ويعد العسل أيضًا مضادًا للبكتيريا وللالتهابات وللميكروبات، فيمكن أخذ القليل من العسل على أطراف أصابعك وتدليكه على اللثة، ويمكن للشاء الأخضر التقليل من نزيف اللثة أيضًا.

اضرار تسوس الاسنان على الجسم:

هناك علاقة وثيقة بين صحة الفم وصحة الجسم، حيث يمتلئ الفم بالبكتيريا التي تكون في معظمها ضارة، ويساعد تنظيف الأسنان واللثة واستخدام خيط الأسنان يوميا في التخلص من هذه البكتيريا والسيطرة عليها.

لكن إهمال نظافة الفم بشكل يومي يمكن أن يرفع من مستويات هذه البكتيريا بشكل يسبب عدوى في الفم وتسوس الأسنان وأمراض اللثة والتي يؤدي عدم علاجها فورا لتداعيات خطيرة على الجسم ككل.

كما أن قلة تدفق اللعاب نتيجة تناول بعض الادوية كمضادات الهستامين ومسكنات الالم، يسبب تسوس الاسنان. والمعروف ان اللعاب يعمل على تحييد الأحماض التي تفرزها البكتيريا في الفم ويساعد في الوقاية من هجوم محتمل للميكروبات او فرط نمو البكتيريا التي تؤدي للاصابة بالامراض.

كما ان تسوس الاسنان وتراجع صحة الفم يمكن أن يسهم في ظهور أمراض وحالات صحية معينة مثل:

-التهاب بطانة القلب: نتيجة انتشار البكتيريا أو الجراثيم الأتية من الفم والتي تلتصق بالاجزاء التالفة في القلب.

-أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل انسداد الشرايين والسكتة الدماغية و المرتبطة بالعدوى التي تسببها بكتيريا الفم.

-الحمل والولادة: وقد تم الربط بين التهاب دواعم الأسنان والولادة المبكرة وانخفاض وزن المولود.

-متلازمة العوز المناعي البشري أو الايدز.

-هشاشة العظام.

-الزهايمر.

كما هنالك حالات مرضية اخرى قد تكون مرتبطة بصحة الفم مثل متلازمة شوغرن، و هي عبارة عن اضطراب في الجهاز المناعي يسبب جفاف الفم واضطرابات الطعام.

طرق الوقاية من تسوس الأسنان:

-تنظيف الاسنان بالفرشاة والمعجون الغني بالفلورايد مرتين على الاقل يوميا.

-استخدام خيط الأسنان باستمرار.

-اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتجنب الأطعمة السكرية.

-استبدال فرشاة الأسنان كل 3 اشهر او خلال مدة أقصر لتلف شعيراتها.

-تحديد مواعيد منتظمة لإجراء فحص الأسنان.

-التواصل فورا مع طبيب الأسنان في حال ظهور مشكلة في الفم.

لدعم الأطباء في مواجهة "كورونا"..الرئيس البولندي يهديهم أغنية "راب"(فيديو)

عادة يومية تسبب الأمراض يتجاهلها معظم الأشخاص في شهر رمضان